关于高度近视,妈妈应该了解的6个问题!

据国家卫健委公布数据显示,我国儿童青少年近视眼总体发生率为53.6%①,其中,超8成高中生近视。这个数据让众多父母们暗暗忧心,更让人担心的是,如果孩子不小心发展成为高度近视,可能会有更多风险!

我的孩子是不是高度近视?

高度近视患者只是单纯的近视度数更高,眼镜配得更厚而已吗?

高度近视影响日常生活吗?

……

一起来看看!

1

什么是高度近视?

从临床上来说,近视度数超过600度就算高度近视。

但更重要的判断指标是眼轴。因为眼轴长,更容易导致视网膜变薄,眼底病的风险更高。同样600度近视的人,如果角膜曲率不同,眼轴是不一样的。如果角膜更平,那么他的眼轴就会更长,发生眼底损害的风险就相对更高。

2

高度近视有什么风险?

我们把眼球比喻成一个气球,眼轴变长就像一个气球里吹了太多的气,气球壁必然就会变薄,而高度近视患者的眼轴变长,可能使眼底发生一些改变。

有些没那么严重,比如后巩膜葡萄肿、豹纹状眼底、视盘的近视萎缩弧等,这些都不太影响视力。

但是如果发生黄斑中心凹出血、视网膜下新生血管等,就会影响视力。

另外也可能发生玻璃体液化、玻璃体后脱离、视网膜周边格子样变化,出现黄斑裂孔等,继而导致视网膜脱离。

高度近视发生白内障、青光眼的风险也会显著增加。

因此,高度近视的人每年都应该检查眼底,如果发现问题就可以提前进行干预治疗。

3

高度近视可以健身吗?

如果每年眼底检查没有问题,只是度数高,那就和一般人一样就行。如果视网膜已经开始变薄,那就要多注意。

像跳水、蹦极、拳击这些运动不建议参加,篮球、足球等对抗性运动也是建议尽量不要参与。还有像重体力劳动,比如搬重物需要注意;健身做负重器械练习时应循序渐进;平常快步走、游泳、瑜伽这些不太剧烈的运动比较适合。

4

高度近视会遗传吗?

坏消息是,近视确实有遗传倾向,尤其是高度近视。如果父母双方都是高度近视的话,那么孩子近视的可能性就非常大了。

5

每天学习、工作,日常应如何护眼?

减少用眼时间是关键,如果做不到,那就减少连续用眼时间,增加休息频率。比较简单的一个方法就是20-20-20原则。即近距离用眼20分钟后,看20英尺远的地方,远眺超过20秒。

可以调整下室内的灯光,稍微亮一点会好一些。尤其是睡觉前刷手机的话,一定要开个夜灯。还要注意增加室内环境湿度。

如果确实干涩和疲劳症状很明显的话,也可以用点人工泪液或者蒸汽眼罩来改善。还有就是早点睡觉,规律作息。

6

高度近视眼前总有黑影飘怎么办?

刚刚说过,高度近视患者的眼轴会变长,在这个过程中,眼球里一个叫做“玻璃体”的部分也会跟着一起拉长拉变形,更容易出现玻璃体液化。当玻璃体内出现一些不均匀的液体或混浊物时,这些阴影就会投射到视网膜上,看东西的时候就会觉得好像眼前有黑影飘,这就是飞蚊症。

一般来说生理性飞蚊症可以不用管,不要刻意去关注它就行。但如果最近突然黑影增加,并且伴有闪光感,就需要引起注意,是不是要发生视网膜脱离,就要尽快去医院就诊。

总的来说,高度近视风险较大,家长务必多多注意孩子的眼睛。如果还没有高度近视需要尽量预防孩子成为高度近视。如果孩子已经是高度近视则需要定期检查,预防高度近视并发症的风险。

数据来源:①《中国眼健康白皮书》发布 全国儿童青少年总体近视率为53.6%https://jiankang.cctv.com/2020/06/05/ARTIrnsGLvJdr0YBvNjOI1Mi200605.shtml


编辑:彭梦婷

内容来源:游医生指北

内容审核:梁弼乾

终审:彭虹缙

爱尔眼科稳步推进全面提升医疗质量行动计划

2023年9月13-15日,爱尔眼科“2023年省区医疗管理培训班暨首届医疗质量持续改进案例竞赛”在昆明成功举办。本次培训分为授课、案例教学、实操演练三个板块展开,来自集团23个省区的26位医疗总监、副总监、质控总监及100余位医务管理工作者参加了本次培训。

此次培训以“夯实基础,掌握技能,推进医疗质量追踪”为主题,将医疗质量安全持续改进的理念贯穿培训全程,宣贯了《爱尔眼科医院集团全面提升医疗质量行动计划(2023-2025)》、《爱尔眼科医院集团手术质量安全提升专项行动方案(2023-2025)》,并首次在培训中加入了医疗质量追踪实训环节。

来自各省区的26支参赛队伍展开激烈角逐,通过思维的碰撞开拓管理思路,提升管理内涵。经评审最终评选,湖南省区竞赛案例“提升每台白内障手术术后视力达标率”拔得头筹。

省区医疗管理培训班

集团医管中心总监唐罗生教授表示,医疗管理者要找准定位,深刻理解医疗质量管理工作的内涵,持续推进医疗质量追踪管理,从形式管理转变为内涵管理。

爱尔云南省区CEO张林先生、爱尔云南艾维省区CEO刘刚先生、爱尔云南省区医疗总监罗斯女士、广东广和律师事务所执业律师、高级合伙人范秀玲女士在本次培训中进行了精彩授课。

首届医疗质量持续改进案例竞赛

本次竞赛案例由各省区初筛、推荐,经历了长达半年乃至更久的时间准备,最终25个省区26个医疗质量持续改进案例得以呈现。26位参赛选手围绕不同主题,从理论到实践、从试点到推广,由点及面充分的展示了医疗质量持续改进的成效。

经评审最终评选出“特等奖”1个,“一等奖”2个,“二等奖”3个,“三等奖”8个,“优秀奖”12个。爱尔湖南省区办公室竞赛案例“提升每台白内障手术术后视力达标率”获得特等奖。江西省区竞赛案例“FOCUS-PDCA在提升住院患者净推荐值中的运用”和湖北省区竞赛案例“提高门诊电子病历书写率”获得一等奖。

集团医管中心医务部主任李雅总结时强调,在高质量发展的背景下,爱尔集团医疗质量安全管理体系建设基本完成,且已经形成了常态化运行机制,但仍处于夯台垒基、爬坡过坎阶段,在现有条件下不断完善持续改进的工作机制,以问题为导向查缺补漏,建设优质高效的眼科医疗服务体系是目前医管工作重点,希望爱尔医疗管理者们共同努力为百年爱尔构筑基石。

盛大开馆!爱尔眼健康科普馆

为深入贯彻落实习近平总书记“科学研究和科学普及是科技创新的一体两翼”的重要指示,响应国家高度重视眼健康科普工作的号召与要求,9月27日,在政府领导、行业专家、公益组织、媒体记者的共同见证下,“2023年全国科普日系列主场活动暨爱尔眼健康科普馆开馆仪式”在爱尔眼科大厦隆重举行。

 

七大特色展馆让眼健康科普走进千家万户

爱尔眼健康科普馆位于爱尔眼科大厦一楼,占地面积近1800平米,是全省、全国建筑面积最大、科普内容最全、覆盖范围最广的专业眼科科普馆之一。

科普馆完全按照国家卫健委《“十四五”全国眼健康规划》中关于眼健康科普工作的要求而建设,设有讲解厅、眼球科学馆、近视防治科学馆、常见眼病教育馆、前沿技术馆、职业体验区、光明通道等7个特色厅馆,围绕全年龄阶段、全生命周期的眼健康知识进行科普宣传。通过医生宣讲、职业体验、趣味研学等寓教于乐的展馆功能,将数智化交互体验与全年龄段眼健康科普相结合,多维度展示儿童青少年近视、白内障、糖尿病视网膜病变、青光眼、角膜盲症等发生于各年龄阶段常见眼病的防、检、治知识,引导参观人员树立科学的眼健康理念、提高眼保健意识。

科普馆还特设低视力视觉康复中心,集视力检查、筛查、评估、助视器验配、辅具康复等功能为一体,为不同类型的视障患者提供服务,满足各类低视力人群及盲人群体的康复需求。

当前,我国儿童青少年近视呈早发、高发态势,已成为影响儿童健康和全面发展的突出问题。与此同时,青光眼、白内障、糖尿病性视网膜病变等致盲性眼病的发病率逐年升高。如何做好全眼科病种、全生命周期的科普传播,帮助广大群众有效提升眼健康防治意识,是爱尔眼科长期聚焦的工作重点。

 

签约“眼健康科普教育联盟单位”探索新型眼健康科普模式

“科普作为眼健康工作的一部分,与科学研究、临床工作同等重要。”长沙爱尔眼科医院院长段宣初介绍,建院21年,长沙爱尔眼科医院紧跟时代发展脚步,积极响应国家号召,深耕人民眼健康科普事业,通过持续推进科普工作将眼病预防关口前移,筑牢群众眼健康防线。除开发建设眼健康科普馆之外,医院还自主研发科普视频、原创书籍和小程序等科普产品,并联动协同长沙地区4家医院、11家眼视光门诊部开展高质量的科普推广工作。年均开展群众性科普大讲堂1000余场,基层医师培训20余场、进企事业单位30余场、为青少年提供线上线下眼健康科普教育20万人次,以高频次、高质量的科普动作守护百姓的“光明”视界。

湖南省科学技术协会党组成员、副主席张辉学在致辞时强调,“爱尔眼健康科普馆的落成启用,为湖南省新增了一处高水准的眼健康科普教育基地和医学研一体化的创新平台,对于湖南省的眼健康事业的创新发展具有重要意义。”

当天,在湖南省科协及长沙市科协的指导与大力支持下,长沙爱尔眼科医院与长沙市内10所中小学及幼儿园,10家基层卫生服务中心及妇幼保健所,20家新闻媒体、高校、公益及社会组织签订了“眼健康科普教育联盟单位”协议,将携手探索“政府推动、全民参与、社会协同、开放合作”的新型眼健康科普模式,发挥优势、资源共享,广泛开展多元化、多频次的眼健康科普活动,努力打造开放型、枢纽型科普工作平台,为群众特别是儿童及青少年提供全方位、高质量的眼健康科普服务。

爱尔眼健康科普馆以展馆为科普载体,整合创新资源,进一步实现科研资源科普化、教育资源科普化、文化资源科普化。开馆后,长沙爱尔眼科将充分运用“互联网+眼健康”服务模式,将科普馆建设成为眼健康科普领域的新地标,向国家级科普教育基地目标稳步迈进。          

爱尔眼科作为根植湖南、全球连锁的眼科医疗机构,在为广大患者提供精准诊疗服务的同时,也在科普推广、教育培训、学术科研等多个方面展开了积极探索,致力于为中国乃至世界眼健康事业的创新发展贡献更多“爱尔智慧”。

爱尔眼科屈光手术团!亮相欧洲眼科年会(ESCRS 2023)

9月8日-12日,第41届欧洲白内障和屈光外科医师学会年会(ESCRS)在奥地利维也纳举行,爱尔眼科集团屈光学组组长王铮教授带领爱尔中青年屈光专家们受邀出席本次学术盛会。

爱尔中青年屈光专家包括:武汉爱尔洪山医院陈茜博士,重庆爱尔彭艳丽教授,北京爱尔英智医院周继红主任,西安爱尔李康寯博士,东莞爱尔陈晓蓓主任。

据悉,ESCRS成立于1991年,致力于促进和支持人工晶状体植入和屈光手术领域的研究及其研究结果的传播,拥有来自全球130个国家的7500多名成员,是欧洲白内障屈光外科领域的权威协会,代表了行业发展的领先水平。

在本次大会上,爱尔中青年专家们围绕全飞秒、ICL、老视手术矫正及人工智能与圆锥角膜等当今热点话题分别进行了不同形式专题分享、自由发言、个案报道等近十场发言,分享他们的临床经验以及最新研究成果,并和来自世界各地的专家们进行深入交流和探讨。

会议期间,王铮教授深度参与EVO ICL全球核心专家会议、中国屈光荣誉时刻仪式以及蔡司新一代机器人SMILE pro 研讨会,围绕EVO ICL的临床新进展、新技术、新理念展开交流探讨,并带领爱尔专家团参加全新一代机器人SMILE pro 的动物眼实操。

本次国际学术大会,既是分享爱尔眼科创新成果与专业经验的国际舞台,也是跨国际交流的平台。未来,爱尔眼科将继续积极倡导“共享全球眼科智慧”发展理念,持续推动全球屈光学术交流、学科进步、人才梯队建设,为全球屈光手术行业发展做出爱尔贡献。

做完近视手术如何护理?有秘诀!

这年头,买了车都要保养,我们的眼睛当然更需要好好保养啦~虽然现在近视手术发展的比较成熟了,术中体验更好,术后眼睛恢复的更快,但做完手术之后,仍然需要注意一些用眼禁忌,下面来分享一下近视手术后的一些注意事项!

术后多久可以恢复正常用眼?激光类近视手术术后即可睁眼,ICL晶体植入术术后会用纱布遮住一只眼睛,术后数小时内少部分患者会有畏光、流泪、眼睛异物感等轻微不适症状,通常术后1-2天就可以恢复正常。术后第二天复查没有异常情况,就可以正常的学习和工作。

术后生活上要注意些什么?

近视术后一个月内要避免脏水、洗发水、沐浴液等进入眼内,也不可以去按摩眼睛,忌烟酒,尽量清淡饮食,不要夜间开车或者开长途车。近视手术后要注意合理用眼。

术后多久可以做运动?

一般来说术后第二天复查无异常就不影响日常的活动,术后3个月就可以适度运动,但要注意半年内不能游泳,一年内不能潜水。

严格遵守医嘱滴术后眼药水

术后眼药水根据近视手术方式和个人眼部情况不同而有一些区别,大致分为以下几个作用:抗生素类眼药水预防感染,激素类眼药水减轻角膜水肿、防止角膜混浊产生,人工泪液防止眼睛干涩,还有促进眼睛修复、降低眼压等等的眼药水。

按时按量遵医嘱滴眼药水,对术后眼睛恢复非常重要,如何正确的滴眼药水,可以看看下面这个视频!

近视手术术后复查很重要

建议近视手术术后一年总共复查6次,分别是术后1天、1周、1个月、3个月、6个月、1年,每一次术后复查都有其目的及意义,不可轻视。

比如激光类近视手术术后第一次复查是检查角膜瓣的愈合情况,而术后1周左右角膜瓣应该已经基本愈合、术后反应得到缓解,医生将根据患者的眼部情况调整用药。按时复查有助于医生实时跟踪你的眼部恢复情况,提出针对性科学用眼建议。

多点离焦眼镜与普通眼镜有何不同?

最近,总有家长问:孩子近视了到底要不要戴眼镜,戴什么眼镜好,去哪里配合适?或许,在有些家长看来,孩子如果出现近视,只需配副眼镜即可。

殊不知,普通的单焦框架眼镜只能矫正视力,让人戴上后看得清楚,却不能控制近视度数增长。久而久之,镜片越戴越厚。

今天,我们来了解下现在常用且能控制近视度数增长的近视防控眼镜——多点离焦眼镜

什么是离焦

人眼屈光系统成像点与视网膜呈现三种关系:

1、正视状态:成像点落在视网膜上,使人眼看得清;

2、远视型离焦:人眼屈光力相对较弱,成像点落在视网膜后;

3、近视型离焦:人眼屈光力相对较强,成像点落在视网膜前。

根据国内外大量研究,认为造成近视的原因之一在于:

周边远视性离焦导致视网膜向后伸长进行物象投影的自我调节,近视眼度数会随着视网膜向后引起眼轴长度延长而增长,从而引发近视程度进一步加深。

因此,通过控制周边离焦可以调控局部或眼轴的生长延缓近视度数的不断增加。

近视防控“神器”多点离焦镜片

孩子近视后,绝非配副眼镜那么简单。视网膜周边的远视性离焦是导致近视的重要原因,其在眼内能够通过一系列的基因转录调控加快近视形成,所以,能否调整周边离焦会直接影响近视发展。

多焦点离焦镜片,是一种采用中心及周边近视离焦原理设计的框架镜片,配戴该镜片后,物体在眼内会形成一个聚焦像跟一个近视性离焦像,通过离焦像来控制眼轴生长及延缓近视加深。

想要帮助孩子做好近视管理,在配框架眼镜时,家长们可以选择多点离焦眼镜。

如何正确验配这类眼镜

配离焦镜需要信息基础三件套,处方+单眼瞳高+单眼瞳距并能够结合视功能和眼位等数据指标,才能给出最适合的验光处方等。

初次配戴此类型镜片,部分青少年配戴者可能需要2-7天适应,需找准镜片中心对焦区域并调准头部以获得清晰的效果,配戴时尽量让眼球通过镜片光学中心视物。

当然,要是正确戴镜的情况,家长要注意观察小朋友戴镜是否标准,镜架有无下滑和歪斜。

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温馨提示:

由于多点离焦眼镜具备医疗属性,对验配精度及定制加工都有很高的要求,且配戴后也需要专业眼科医生定期随访,监控度数和眼轴长度的变化,所以一定要到专业的眼科医疗机构进行检查验配!配镜后建议半年复查一次,监测孩子近视发展情况。

爱尔眼科专设儿童青少年近视眼防控门诊,并率先提出5P近视管理模式,从“Prevention预防为先”、“Prediction科学预测”、“Process流程标准化及个性化”、“Platform平台支撑”和 “Parents家长守护”五个维度为儿童青少年提供从“近视预防”到“近视控制”的个性化综合解决方案,助力家长科学防控孩子近视,做好孩子近视防控守门人。

蝉联三届!爱尔眼科荣膺第十二届“中华慈善奖”

9月5日,是我国第八个“中华慈善日”。

为贯彻落实党中央、国务院有关决策部署,表彰慈善先进、弘扬慈善文化,引导、支持有意愿有能力的企业、社会组织和个人积极参与公益慈善事业,中国慈善领域政府最高奖——第十二届“中华慈善奖”表彰大会在人民大会堂举行。爱尔眼科医院集团荣膺第十二届“中华慈善奖”捐赠企业。

这也是继2018年、2021年蝉联第十届、第十一届“中华慈善奖”后,爱尔眼科连续三届获此殊荣。其积极响应国家号召、切实履行社会责任的公益慈善行动与贡献再次获得国家高度肯定。

我国慈善领域政府最高奖

中华慈善奖是当前中国慈善领域政府最高奖,于2005年设立,旨在褒扬在赈灾、扶老、助残、救孤、济困、助学、助医以及支持文化艺术、环境保护等公益慈善领域做出突出贡献的个人、机构及项目。由国家民政部负责实施,该奖项每两年评选表彰一次。奖项设置慈善楷模、慈善项目(慈善信托)、捐赠企业、捐赠个人等类别。

为保证评选的公平、公正和公开,根据《“中华慈善奖”评选表彰办法》和《民政部关于开展第十二届“中华慈善奖”评选表彰活动的通知》,民政部组建了第十二届“中华慈善奖”评委会并下设办公室,经中央有关部门和各省级民政部门(以下简称推荐单位)推荐、评委会办公室审查、推荐单位公示、评委投票和网络投票、征求有关部门意见、民政部部长办公会议审议等程序,确定了第十二届“中华慈善奖”拟表彰名单。爱尔眼科入选第十二届“中华慈善奖”捐赠企业拟表彰名单。

据悉,经过20余年的发展,爱尔眼科现已成长为具有全球规模和领先医疗能力的眼科医院集团,在全球范围内拥有800余家眼科医疗机构,医疗服务网络覆盖亚、美、欧近30亿人口。

蝉联三届!爱尔眼科帮助百万余例困境眼病患者重见光明

党的二十大作出“必须坚持在发展中保障和改善民生,鼓励共同奋斗创造美好生活,不断实现人民对美好生活的向往”以及“引导、支持有意愿有能力的企业、社会组织和个人积极参与公益慈善事业”等重大决策部署,为新时代公益慈善事业高质量发展指明了方向。

落其实者思其树,饮其流者怀其源。创业20余年,爱尔眼科始终坚持社会责任和自身发展的和谐统一,在不断提供高质量的眼科医疗服务的同时,以企业公民身份,积极履行义务、承担责任,通过实实在在的行动回馈社会、服务民生。

截至目前,爱尔眼科已支持公益项目600余项,覆盖31个省市自治区的300多个地区,累计公益捐赠20亿元;已帮助100多万例困境眼病患者重见光明,眼健康义诊和科普宣教覆盖近2亿人次。

2022年7月底,在集团成立二十周年庆典大会上,爱尔眼科对下一阶段公益战略做了系列部署,即未来十年捐资助力打造可持续眼健康公益生态,构建一个由政府指导、企业出资、基金会运作、社会组织广泛参与、机构执行、国内国际联动、覆盖更广泛人群的眼健康公益生态圈,推动系统性解决眼健康问题,让人人享有优质可及的眼健康服务。此举通过加强社会各方联动,将爱尔的向善举措推向更高水准,有望扩大普惠性医疗服务供给,产生更大的社会价值与成效。

爱尔眼科的公益行动有效推动了我国防盲治盲进程,助力政府实现“普遍眼健康”的公共卫生目标,增进了民众健康福祉,为促进联合国可持续发展目标的实现做出重要贡献。先后获得了第十届、第十一届“中华慈善奖”“中国公益慈善企业”“最佳社会责任上市公司”等荣誉。今年2月,爱尔眼科荣获“2022年度公益企业”奖。

“我们深知,只有深深地根植大地,才能枝繁叶茂;只有真诚地反哺社会,才能生生不息。”谈及未来,爱尔眼科医院集团董事长陈邦表示:“爱尔将继续坚守‘使所有人,无论贫穷富裕,都享有眼健康的权利’的使命,以‘爱’为集团文化内涵,以‘善’为集团基因核心,积极承担社会责任,不断追求社会责任和自身发展的和谐统一,助推乡村振兴、关怀弱势群体、助力医疗与教育普惠,努力为推动健康中国建设和实现共同富裕做出贡献!”

“爱尔全球眼科医学研究中心”,揭牌!

2023年9月1日上午,长沙市全力建设全球研发中心城市首开式在世界计算•长沙智谷举行,现场集中揭牌、签约或开工了一批重大项目。“爱尔全球眼科医学研究中心(AIER Global Ophthalmic Medical Research Center)”作为18个全球研发中心项目之一正式揭牌。

2023年6月19日,湖南省委书记沈晓明在互联网岳麓峰会开幕式上宣布:“谋划将长沙打造成为全球研发中心城市,并将其作为科技创新高地的四大标志性工程之一“,随即长沙市委、市政府出台了一系列支持政策,全力建设全球研发中心城市,功能布局基于全球,研发任务源自全球,研发资源来自全球,研发成果用于全球,奋力打造具有核心竞争力的科技创新高地。
爱尔全球眼科医学研究中心是爱尔的全球研发总部,作为眼科领域平台型实体综合研发机构,它以爱尔遍布亚、美、欧全球眼科临床医院和医学研究体系为基础,设18个研究所、10家GCP国家临床药物试验基地、产业孵化基地和眼科国际临床技术培训中心,与中国科学院等国内外知名机构联合共建研发中心;瞄准眼科学前沿,面向眼科学发展的重大需求和人才培养,构建跨学科、多层次的融合研究范式,形成新药开发、设备及器械创制、耗材研发、标准制定为一体的创新高地;建立起基础、临床到应用的全链条科技创新模式,实现创新链与产业链的深度融合;助力爱尔以卓越的医疗服务、强大的科技创新实力,在眼科学和眼科再生医学、生物信息学、医学人工智能等方面为世界做出贡献,真正实现“共享全球眼科智慧”,持续践行“使所有人,无论贫穷富裕,都享有眼健康的权利”的使命。